https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/issue/feed 2026-04-11T17:30:44+00:00 سها درويش عبد الغفور [email protected] Open Journal Systems <div class="content"> <div class="narrowContent w3-container"> <div class="w3-row flexRow"> <div class="w3-col l10 m10 s12 recordFlex cairo"> </div> </div> </div> </div> <div class="content"> <div class="narrowContent w3-container"> <div class="w3-row flexRow"> <div class="w3-col l10 m10 s12 recordFlex cairo"> <p>مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة MJSS هي مجلة مزدوجة التعمية ومفتوحة الوصول تأسست عام 2019. تصدر عن الجامعة المستنصرية – كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة. تنشر بمعدل مجلد واحد سنويا بأربع اعداد في كل مجلد تستهدف للباحثين في المجتمعات الأكاديمية في مجال علوم الرياضة . تنشر المجلة المقالات البحثية الاكاديمية . تسعى إلى نشر بحوث أصلية تعتمد على الجانب العملي والنظري . تنشر المجلة أيضًا أعدادًا خاصة مع أوراق مختارة من المؤتمرات ذات الصلة. يجب أن تكون جميع المقالات المقدمة للنشر أصلية، ولم يسبق نشرها، وغير قابلة للنشر في مكان آخر. تخضع جميع المقالات المقدمة للنشر في مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة MJSS لفحص الاستلال ، وعملية مراجعة المقيمين . يتم قبول الابحاث باللغتين الإنجليزية والعربية فقط.</p> </div> <div class="w3-col l10 m10 s12 recordFlex cairo"><strong>تصدر عن :</strong> كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة</div> <div class="w3-col l10 m10 s12 recordFlex cairo"> <p><strong>ISSN:</strong> 2663-2667 (Print)</p> <p><strong>ISSN:</strong> 2790-7619 (Electronic)</p> <p><strong>المواضيع :</strong> علوم الرياضة والتربية البدنية </p> <p><strong>تصدر معدل 4 اعداد للمجلد الواحد سنويا</strong></p> </div> </div> </div> </div> <p> </p> <div class="spacer"> </div> <p> </p> https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2254 2026-04-01T23:41:48+00:00 مهند نجف حبيب

<p>تعد شفافية العمل الوظيفي من المرتكزات الأساسية للإدارة الاعمال الحديثة لما لها من دور فاعل في تعزيز النزاهة والمساءلة وتحسين جودة الأداء المؤسسي ولاسيما في المؤسسات التربوية التي تتطلب وضوحا في الإجراءات وعدالة في اتخاذ القرارات وفي ظل التطورات الإدارية المتسارعة والتحديات التي تواجه مديريات التربية في بغداد أصبحت الحاجة ملحة إلى تبني ممارسات إدارية قائمة على الوضوح وتبادل المعلومات والالتزام بالمعايير المهنية بما يسهم في بناء الثقة بين المشرفين الفنيين ومدرسي التربية الرياضية والإدارات المدرسية ويعد المشرفون الفنيون حلقة الوصل الرئيسة بين الإدارة التربوية ومعلمي درس التربية الرياضية اما مشكلة البحث ما واقع شفافية العمل الوظيفي لدى المشرفين الفنيين في أقسام النشاط الرياضي والمدرسي لمديريات تربية بغداد من وجهة نظرهم ؟ اما هدف البحث التعرف على واقع شفافية العمل الوظيفي للمشرفين الفنين التربية الرياضية المديريات تربية بغداد الكرخ - الرصافة من وجهة نظرهم، اما مجالات البحث فهي المجال البشري : المشرفين الفنين العاملين في مديريات تربية بغداد الكرخ –الرصافة المجال الزماني 2024/11/19-2024/9/4 المجال المكاني : مديريات التربية في محافظة بغداد ( الكرخ – الرصافة (قام الباحث بتحديد مجتمع البحث من خلال الحصر الشامل للمشرفين الفنيين التربية الرياضية ومن العاملين في المديريات العامة لتربية بغداد الكرخ - الرصافة ) حيث تم حصر المجتمع الكلي (200) مشرف فني ومن المستمرين في الدوام الرسمي لغاية الآن حيث قام الباحث بتحديد مجتمع البحث جميعها كعينة للبحث الحالي ومن ثم قام بتقسيم العينة على (3) مجموعات (عينات) (استطلاعية ثبات تطبيق )</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2255 2026-04-01T23:42:00+00:00 حيدر علي حسين

<p>تهدف هذه الدراسة إلى تحسين اللياقة البدنية والتقنية للاعبي كرة القدم النخبة من خلال تمارين بدنية محددة. موضوع هذه الدراسة هو العلاقة بين جاهزية القوة المتخصصة للاعبي كرة القدم النخبة وتقنيتهم ​​في استقبال الكرة وتمريرها بلمسة واحدة. تتمثل فرضية الدراسة في أن تطبيق برنامج تدريب بدني متخصص لمجموعات العضلات الرئيسية في الأطراف السفلية سيؤدي إلى تحسين جودة تقنية لاعبي كرة القدم النخبة عند استلام وتمرير الكرة، وسيؤدي أيضًا إلى زيادة ذات دلالة إحصائية في فعالية استلام الكرة لدى لاعبي كرة القدم النخبة مقارنة باستخدام التدريب البدني العام القياسي. تهدف هذه الدراسة إلى تطوير تمارين بدنية محددة لتحسين كفاءة استقبال وتمرير الكرة بلمسة واحدة لدى لاعبي كرة القدم المحترفين. تهدف هذه الدراسة إلى إثبات فعالية أساليب التدريب البدني المتخصصة في تحسين عنصر فني محدد، وهو التحكم بالكرة، لدى لاعبي كرة القدم المحترفين. ولا يقتصر الهدف على إثبات الفعالية فحسب، بل يشمل أيضاً تطوير برنامج تدريبي محدد وقابل للقياس للاعبي كرة القدم المحترفين، يمكن تطبيقه لاحقاً في أندية كرة القدم.</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2256 2026-04-01T23:42:05+00:00 نور عصام محمد سارة أكرم حميد فراس عبد المنعم عبد الرزاق

<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; أصبحت الضغوط النفسية جزءا لا يتجزأ من حياتنا اليومية، إذ تعد الضغوط من العوامل التي تؤثر بحدوث التعب والإجهاد النفسي والبدني الزائد لدى الأفراد وهناك مصادر داخلية وخارجية للضغوط النفسية فالمصادر تتمثل بـ(المشكلات العائلية – المسؤولية الكبيرة التي يتحملها الفرد – المشكلات المادية ..)، أما آليات الدفاع النفسي تعد من المتغيرات التي يستخدمها الفرد لحماية نفسه من الضغوطات، القلق، التوتر، الصراعات النفسية التي يمر بها والتي تؤثر عليه وعلى سلوكه اليومي وتعامله مع الآخرين، ويعد العالم بأنها تحريفات لاشعورية للواقع بهدف تخفيف الشعور بالصراع والقلق <strong>وتكمن أهمية البحث</strong> من خلال إيجاد العلاقة بين الضغوط النفسية ومواجهتها باستخدام آليات الدفاع النفسي لدى طلاب المرحلة الثانية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة <strong>وتمثلت مشكلة البحث</strong> من خلال خبرة الباحثون كتدريسيين في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة ملاحظة كثرة الضغوط النفسية على طلاب المرحلة الثانية بسبب كثرة المواد الدراسية وضغوطات الامتحانات النظرية والعملية، وللتعرف على العلاقة بين الضغوط النفسية واستخدام اليات الدفاع النفسي لدى طلاب المرحلة الثانية، <strong>أما هدف البحث </strong>هو التعرف على الضغوط النفسية وعلاقته بآليات الدفاع النفسي لدى طلاب المرحلة الثانية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة .</p> <p>واستخدم الباحثون المنهج الوصفي بالأسلوب المسحي ذي العلاقات الارتباطية&nbsp; لملائمته مشكلة البحث، فقد اشتمل على منهجية البحث واجراءاته الميدانية، أما عينة البحث فبلغت (100) طالبا من طلبة المرحلة الثانية ، وتم استبعاد بعض الطلاب لعدم التزامهم بالدوام الرسمي والذي كان عددهم (10) طالبا أما الطلاب المتبقين تم اختيارهم للتجربة الاستطلاعية والبالغ عددهم (14) طالبا، بعد إطلاع الباحثون على العديد من المقاييس الخاصة بـ<strong>الضغوط النفسية وآليات الدفاع النفسي </strong>تم الاعتماد على مقياس الضغوط النفسية لـ(<strong>هيبة،</strong><strong>عبدالسلام،وطه،2023</strong>) ومقياس اليات الدفاع النفسي لـ(فتحي فاروق محمد،2024).</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2258 2026-04-01T23:42:10+00:00 مصطفى ثابت عودة

<p>ان الوضع الكامن لمرحلة النهوض يمثل لحظة الثبات والاستعداد قبل القفز وهو مهم جدا وله تأثير على باقي اجزاء الاداء نظرا لدوره في توليد وتخزين الطاقة المرنة داخل العضلات العاملة. وان دراسة هذا الوضع اصبح ضرورة لتطوير الاداء المهاري لهذا ارتأى الباحث دراسة العلاقة بين الوضع الكامن اثناء النهوض وبعض المتغيرات البايوكينماتيكية المؤثرة في اداء الضرب الساحق وكانت اهداف البحث تحليل الوضع الكامن لمرحلة النهوض وتحديد قيم زاويتي الركبة والجذع وزمن الوضع الكامن كذلك تحليل العلاقة بين الوضع الكامن وبعض المتغيرات البايوكينماتيكية وقد افترض الباحث وجود علاقة ذات دلالة احصائية بين الوضع الكامن وبعض المتغيرات البايوكينماتيكية. وقد استعمل الباحث المنهج الوصفي لمعالجة المشكلة اما عينة البحث فكانت لا عبي نادي غاز الجنوب&nbsp; بالكرة الطائرة وكانت اهم التوصيات ادخال تمارين خاصة لحسين الوضع الكامن اثناء النهوض لتثبيت زاوية مفاصل الجسم بالقدر الممكن وكذلك في القوس المشدود من خلال تمارين تسهم في ذلك</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2260 2026-04-01T23:43:50+00:00 الحكم محمد يونس

<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; يهدف البحث الى الكشف عن تأثير تمرينات التباطؤ على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة قدم الصالات الشباب تحت ( 20 سنة ) ، وافترض الباحث وجود فروق ذات دلالة احصائية في بعض المتغيرات البدنية والمهارية بين المجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية المستخدمة لتمارين التباطؤ.</p> <p>&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; شمل مجتمع البحث على (20) لاعب كرة قدم من نادي المستقبل المشرق في مدينة الموصل لفئة الشباب تحت ( 20 سنة ) للموسم الرياضي ( 2024 – 2025 ) تم اختيار ( 16 ) لاعب منهم مثلو عينة البحث تم تقسيمهم عشوائياً بأستخدام القرعة على مجموعتين مجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة وتم اجراء التجانس والتكافؤ بين المجموعتين في المتغيرات البدنية والمهارية ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث ، واستغرقت فترة التدريب للمنهج التدريبي ( 8 ) اسابيع بواقع ( 3 ) وحدة تدريبية ، وتم استخدام الحقيبة الإحصائية ( SPSS ) للمعالجات الاحصائية .</p> <p>وبعد المعالجات الاحصائية اللازمة استنتج الباحث الى ان تمارين التباطؤ لها تأثير ايجابي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة القدم الصالات من خلال نتائج الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي .</p> <p>واوصى الباحث بعدة توصيات اهمها : استخدام تمرينات التباطؤ في تحسين وتطوير بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة القدم الصالات ، واجراء دراسات مشابهة لتمرينات التباطؤ وتأثيرها على متغيرات اخرى وعلى فعاليات اخرى .</p> <p>&nbsp;</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2262 2026-04-02T00:09:15+00:00 ايناس يحيى احمد عزت

<p>ان الدراسة الحالية تهدف الى معرفة تأثير استراتيجيات التوجيه الذهني في تحسين التركيز والانتباه لدى عينة البحث <strong>،</strong> ولتحقيق هذا الهدف اعتمدت الباحثة المنهج التجريبي , تمثل مجتمع البحث بطلبة المرحلة الثالثة الدراسة الصباحية - جامعة ديالى/ كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للعام الدراسي 2024-2025 والبالغ عددهم (233) مقسمين على خمسة شعب ذكور وشعبة أناث ، وبالطريقة العشوائية تم اختيار شعبة (ب) ذكور وعددهم (٤٢) طالب، ومن ثم تقسيم الشعبة من خلال القرعة على مجموعتين ضابطة وتجربيبة حيث بلغ عدد كل مجموعة الى (20) طالب, ثم قامت الباحثة بأعداد برنامج ذهني تعليمي نفسي يعتمد على التوجيه الذهني لتحسين الأداء الذهني وقامت الباحثة بأجراء اختيار (بوردن – انفيموف) ، وبعد الحصول على النتائج اعتمدت الباحثة البرنامج الاحصائي (SPSS)، إذ استنتجت الباحثة ان استراتيجية التوجيه الذهني كان مؤثراً ايجابياً في تطوير تركيز الانتباه عند عينة البحث ، وتوصى الباحثة تطبيق استراتيجيات التوجيه الذهني في برامج تعلم التنس.</p>

2026-04-01T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2264 2026-04-02T00:09:19+00:00 رفل محمود محمد

<p>يهدف البحث الحالي الى التعرف على&nbsp; تأثير فقدان السوائل على بعض المتغيرات الفسيولوجية ودقة التصويب لدى لاعبي كرة السلة <strong>،</strong>ولتحقيق هذا الهدف اعتمدت الباحثة المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة&nbsp; , تمثلت مجتمع&nbsp; وعينة البحث لاعبي كرة السلة / نادي الرافدين في محافظة&nbsp; ديالى / الذين&nbsp; يمثلون وكان اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية&nbsp; والبالغ عددهم (6), ثم قامت الباحثة بتحديد متغيرات الفسيولوجية والتي تمثلت (معدل ضربات القلب ،ضغط الدم ، درجة الحرارة )&nbsp; ودقة التصويب, وقامت الباحثة بأعداد نشاط <strong>&nbsp;</strong>جهد بدني موجه يحاكي متطلبات مباراة كرة السلة من حيث الشدة، والتكرار، والزمن، وطبيعة الحركة (الجهد المتقطع), وبعد الحصول على النتائج اعتمدت الباحثة البرنامج الاحصائي (SPSS)&nbsp; إذ&nbsp; استنجت الباحثة ان فقدان السوائل أثناء الأداء البدني يؤدي إلى تغيرات فسيولوجية واضحة تمثلت بارتفاع معدل ضربات القلب وضغط الدم ودرجة حرارة الجسم، مما يدل على زيادة الحمل القلبي والجهد الحراري ، واوصت&nbsp; ضرورة تعويض السوائل بشكل منتظم أثناء التدريب والمباريات بمعدل 150–250 مل كل 15–20 دقيقة من الماء أو المشروبات الرياضية، حسب شدة الجهد ودرجة الحرارة.</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2266 2026-04-02T00:09:24+00:00 منتظر محمود رزوقي علي حاتم الوالي

<p>تكمن أهمية البحث في الحاجة إلى تطوير طرق تدريس كرة اليد للطلاب بما يضمن تحسين المهارات الفنية وتعزيز التفاعل الجماعي. وكذلك اعداد منهج وفق استراتيجية جيكسو ومعرفة أثره في تعلم مهارتي المناولة والطبطبة بكرة اليد لطلاب المرحلة الثانية في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة ميسان.، اما مشكلة البحث فتلخصت في التساؤل عن: إلى أي مدى يمكن أن تسهم استراتيجية جيكسو التعاونية في تحسين تعلم مهارتي المناولة والطبطبة بكرة اليد لدى الطلاب، مقارنة بأساليب التدريس المتبعة؟ وكانت اهداف البحث (اعداد منهج تعليمي باستراتيجية جيكسو لتعلم مهارتي المناولة والطبطبة بكرة اليد، والتعرف على إثر المنهج التعليمي باستراتيجية جيكسو في تعلم مهارتي المناولة والطبطبة بكرة اليد للطلاب.) واستخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو المجموعتين التجريبية والضابطة لملائمته مشكلة البحث اما مجتمع البحث من طلاب المرحلة الثانية في جامعة ميسان كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة/ فرع العلوم النظرية للعام الدراسي 2024-2025 والبالغ عددهم 45 بواقع شعبتين شعبة (1) بلغت (23) طالب وشعبة (2) بلغت (22) طالب وتم اختيار العينة بالطريقة العشوائية بواقع 40 طالب من كل شعبة (20) طالب وقسموا بنظام القرعة على مجموعتين تجريبية وضابطة بواقع (20) طالب لكل مجموعة وتم استبعاد (5) طلاب للتجربة الاستطلاعية وتم استخدام الأجهزة والأدوات المناسبة كذلك الاختبارات والقياس المناسبة للمتغيرات المبحوثة وتم استخدام الحقيبة الإحصائية (spss.26) لمعالجة النتائج وتم تحليل ومناقشة النتائج وفق المصادر العلمية الحديثة وتوصل الباحثان الى استنتاجات منها (هناك تطور للمجموعة التجريبية فاق تطور المجموعة الضابطة في مهارتي المناولة والطبطبة لدى عينة البحث، وفاعلية استراتيجية جيكسو في تحسين مهارتي المناولة والطبطبة لدى عينة البحث) اما التوصيات فمنها (يوصي الباحثان باستخدام استراتيجية جيكسو التعاونية كأحد الأساليب الفعالة في تعليم مهارات كرة اليد، ضرورة الاعتماد على التعلم التعاوني وتقسيم الطلاب على مجموعات لتبادل المهام).&nbsp;</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2270 2026-04-04T13:33:47+00:00 أسعد خشن ثجيل

<p>أصبح من الضروري الاهتمام بالتعليم القائم على استخدام استراتيجيات وأساليب تربوية حديثة تفي باحتياجات الطلاب وتتماشي مع التقدم العلمي والتكنولوجي والتي تتعدي مجرد استظهار الطالب للمعلومات إلى استخدامها وتوظيفها في مواقف جديدة ، ومن هذه الاستراتيجيات الحديثة استراتيجية سكامبر اذ يعد التعلم ذو المعنى&nbsp; جوهرها من خلال ارتباط المعلومات الجديدة بالمفاهيم والمعلومات الموجودة في البنية المعرفية لدى الطالب . وتحقيق التعلم ذي المعنى بدرجة أكثر من السهولة والفاعلية ويتم ذلك بربط المادة التعليمية (مفردات الدرس) بالخبرات السابقة للطالب ، ومن هنا تتأتى أهمية البحث من خلال التعرف على أثر استعمال استراتيجية سكامبر في تطوير الجوانب المعرفية وانعكاس ذلك على تطور مهارات التدريس من خلال تطبيق درس طرائق التدريس من لدن طالبات المرحلة الثالثة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة جامعة العين.</p> <p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; أما <strong>مشكلة</strong> البحث فتمثلت في ملاحظة الباحث بان البيئة التعليمية في أغلب كليات التربية البدنية وعلوم الرياضة هي بيئة غير مشجعة وغير مثيره في استخدام استراتيجيات حديثة، إذ أن أغلبية المدرسين يعتمدون في تدريس المهارات المتعددة بكرة القدم للصالات على استراتيجيات وأساليب تقليدية مستندة على ضخ المعلومات بطريقة القائية ، حيث يكون فيها المدرس صانعا للقرار فارضا إياه وعلى الطلاب أن يقوموا بالأداء وفقا لذلك ، كما لاحظ الباحث أن مهارتي الدحرجة ومهارت المناولة لا تتطور بالشكل الذي يتناسب مع التطور السريع الحاصل للعبة ، وقد يكون ذلك بسبب عدم استخدام استراتيجيات أو أساليب تتناسب مع كثرة عدد المتعلمين مما يزيد عبء العملية التعليمية على المعلم أو المدرس0&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p> <p><strong>هدفت الدراسة</strong> استخدام استراتيجية سكامبر في التحصيل المعرفي وتعلم مهارتي الدحرجة والتمرير بكرة قدم الصالات للطالبات, والتعرف على الفروق بين نتائج الاختبارات القبلية والبعدية لمجموعتي البحث الضابطة والتجريبية في التحصيل المعرفي وتعلم مهارتي (الدحرجة , المناولة ) بكرة قدم الصالات للطالبات, والتعرف على الفروق بين نتائج الاختبارات البعدية لمجموعتي البحث الضابطة والتجريبية في التحصيل المعرفي وتعلم بعض مهارتي الدحرجة والتمرير بكرة قدم الصالات للطالبات &nbsp;أختار الباحث مجتمع البحث بالطريقة العمدية وهم طالبات المرحة الثالثة من كليات التربية البدنية وعلوم الرياضة في (جامعات العين) اما عينة البحث بلغت (40) طالبة مقسمين (20) ضابطة (20) تجريبية , واشتمل المنهج التعليمي وفق استرتيجية سكامبر للطالبات حيث&nbsp; استعملت المجموعة التجريبية&nbsp; استراتيجية سكامبر واستخدمت المجموعة الضابطة الاسلوب المتبع من قبل المدرس&nbsp; فضلا عن اشتماله على التجربة الاستطلاعية، وتنفيذ خطوات &nbsp;اعداد المنهج والأسس العلمية لاختبارات ومن ثّم إجراء الاختبارات القبلية والبعدية وتبويب المخرجات من خلال استخدام الوسائل الإحصائية التي تتلاءم مع مشكلة وأهداف البحث بعدها فقد تم فيه عرض النتائج وتحليلها ومناقشتها مناقشة علمية مستندا على المصادر العلمية، وتوصل الباحث الى بعض الاستنتاجات التي كان أهمها تفوق المجموعة التي نفذت استراتيجية سكامبر في التحصيل المعرفي وتعلم بعض المهارات الاساسية بكرة قدم الصالات للطالبات على المجموعة الضابطة</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2271 2026-04-04T13:33:51+00:00 نيكارخالد نجم الدين

<p>هدف البحث الى محاولة التعرف على المهارات الناعمة والتميز الاداري لمدرسي التربية الرياضية في بعض المدارس الثانوية في مركز محافظة اربيل من وجهة نظر المدراء وايجاد العلاقة بينهم وكانت مشكلة البحث متمثلة بالتساؤل التالي ( هل هناك علاقة للمهارات الناعمة بالتميز الادراي لمدرسي التربية الرياضية في بعض المدارس الثانوية في مركز محافظة اربيل من وجهة نظر المدراء ) استخدمت الباحثة المنهج الوصفي بالاسلوب المسحي والعلاقات الارتباطية لملائمته حل مشكلة البحث وكان مجتمع البحث متكون من مدراء المدارس الثانوية &nbsp;البالغ عددهم ( 210 ) مديرا توزعت على العينة الاستطلاعية بعدد ( 10 ) مديرا وعينة الاعداد (100) مدير &nbsp;والتطبيق ( 100 ) مدير لكل منهم واستخدمت الباحثة الاسس العلمية ( الصدق والثبات ) لبناء المقياسين واستنتجت الباحثة ان مدرسي التربية الرياضية يتمتعون بالمهارات الناعمة والتميز الاداري من وجهة نظر المدراء واوصت على قيام المدراء بتوعية مدرسي التربية الرياضية باهمية المهارات الناعمة لانها تعمل على تميزهم الاداري</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2273 2026-04-04T13:35:41+00:00 سهير رعد يحيى البياتي

<p>تعد الباحثة دراسة وصفية بأسلوب العلاقات الارتباطية تهدف إلى التعرف على علاقة اليقظة العقلية بمستوى الاداء لدى الطالبات المرحلة الأولى تُعد اليقظة العقلية (Mindfulness) من المفاهيم الحديثة التي حظيت باهتمام واسع في مجالات التربية الرياضية وعلم النفس الحركي لما لها من دور فعّال في تطوير القدرات الذهنية والتحكم بالانتباه وتنظيم الاستجابات الحركية أثناء الأداء. إذ يُنظر إلى اليقظة العقلية بوصفها حالة من التركيز الواعي للحظة الحاضرة بعيدًا عن التشتيت الذهني والأفكار السلبية التي قد تؤثر في جودة الاستجابة الحركية للرياضي. وتتميّز الألعاب المائية ولا سيما السباحة بكونها نشاطات تتطلب تكاملًا عاليًا بين المهارات الحركية والإدراك الحسي والتركيز المستمر أثناء الأداء مما يجعل الجانب النفسي عاملًا مهمًا في تحسين كفاءة المهارات الفنية. وتُعد سباحة الظهر من المهارات التي تحتاج إلى اتزان ودقة في حركة الذراعين والرجلين إضافة إلى القدرة على التحكم بالإيقاع الحركي وملاحظة تغيّرات الاتجاه دون اعتماد مباشر على الرؤية الأمامية مما يعزز الحاجة إلى حالة ذهنية مستقرة ويقظة عالية لدى السباح. من هذا المنطلق جاءت أهمية البحث في دراسة علاقة اليقظة العقلية بزمن اداء مهارة سباحة الظهر بهدف الكشف عن دور الجوانب الذهنية في تحسين الأداء الفني ومعرفة ما إذا كان ارتفاع مستوى اليقظة العقلية لدى الطالبة يسهم في زيادة جودة المهارة دقة الحركة وسلاسة الإيقاع الحركي. ويسعى هذا البحث إلى تقديم فهم أعمق للعلاقة بين المتغيرين بما يدعم المدربين والباحثين في تطوير برامج تدريبية تعتمد على الدمج بين الجوانب النفسية والبدنية للارتقاء بمستوى الأداء</p> <p>وعلاقتها بأداء سباحة الظهر. تم تطبيق اختبار اليقظة العقلية على عينة من 32 طالبة كما تم إجراء اختبار25 مترا سباحة الظهر. وأظهرت النتائج أن طلبات المرحلة الاولى يمتلكون مستوى مرتفع من اليقظة العقلية. أظهرت النتائج وجود علاقة ارتباط قوية بين اليقظة العقلية وزمن اداء سباحة الظهر أي كلما ارتفعت درجة اليقظة العقلية تحسن الاداء.</p> <p>تدعم نتائج البحث أهمية اليقظة العقلية في تحقيق الاداء الرياضي خاصة في رياضة السباحة التي تتطلب مهارات بدنية ونفسية عالية. توصي الباحثة بتعزيز برامج التعليم والتدريب بحجم أكبر بجلسات التعزيز الإيجابي لزيادة اليقظة العقلية</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2284 2026-04-04T13:36:16+00:00 مصطفى نجدت محمد علي

<p>إن التغيرات التي نراها في المنافسات الرياضية، خاصة في كرة القدم، ليست نتيجة للصدفة بل تعود إلى جهود كبيرة قام بها العلماء وخبراء الأكاديمية والتطبيق. لقد استخدموا أساليب علمية لرفع كفاءة الطلاب وتحسين قدراتهم في مختلف المستويات. يتم ذلك من خلال اختبارات علمية تهدف إلى قياس الأداء وفهم المستوى العام للقدرات الجسدية والمهارية، كما أنها تهدف لتقييم التغيرات النفسية التي قد تحدث خلال المنافسات، حيث يعد القلق من الظواهر النفسية الضرورية التي تؤثر على طلاب كرة القدم وجميع الرياضيين.</p> <p>&nbsp;اذ يشعر الطلاب بالقلق في الغالب قبل بدء المباريات أو الاختبارات سواء كانت عملية أو نظرية. هذا القلق يتشكل نتيجة الأفكار وردود الفعل الداخلية، مما ينعكس سلبا على أدائهم.</p> <p>وتم اختيار (35) طالبًا بشكل عشوائي من طلاب السنة الأولى في كلية التربية البدنية بجامعة الفراهيدي، مما يمثل حوالي (7%) من العدد الكلي للطلاب في السنة الأولى والذين يبلغ عددهم (500) طالب.</p> <p>وقد تم استبعاد الطالبات والرياضيين الذين يمتلكون خبرة مشابهة لطلاب منتخب الجامعة والأندية الرياضية في البلاد.</p> <p>&nbsp;اذ لا تخلو حياة أي طالب من قلق يطرأ خلال ممارسته للرياضة، والقلق بحد ذاته يمثل تحدياً، فهو يعد من الظواهر النفسية الطبيعية التي تصاحب المنافسات الرياضية. يعتبر تأثيره مهماً على أداء الطلاب، إذ يمكن أن يؤدي إلى تحسين الأداء عندما يحفزهم لبذل جهد أكبر، وفي المقابل يمكن أن يعيق الأداء بناءً على مستواهم، لكن العوامل المسببة للقلق تكون معروفة بينما يبقى مصدر القلق مجهولاً. حاول الباحث من خلال مراجعة الأغلب من المصادر أن يفهم كيف أن اضطراب القلق قد يؤدي إلى زيادة حساسية الطلاب، مما يجعله يميل إلى تضخيم الأمور والمواضيع، وهذا بدوره يزيد من قلقه ويؤثر عليه بشكل أكبر.</p> <p>يكمن الهدف من هذه الدراسة في فهم تأثير القلق النفسي على أداء طلبة كلية التربية الرياضية في جامعة الفراهيدي خلال الاختبارات العملية للعبة. هذا الأمر دفع الباحثين لإجراء هذه الدراسة لدراسة تأثير أنواع القلق النفسي المختلفة على كفاءة الأداء المهاري. هناك علاقة مهمة بين مختلف جوانب كرة القدم أثناء الدروس أو المنافسات. لذا، يتضح جليا أهمية هذه الدراسة في الواقع الذي يواجه الطلاب خلال اختباراتهم في المجال الرياضي.</p> <p>اذ استنتج الباحث وجود علاقة قوية بين متغير القلق الميسر وتغير درجة التحصيل المهاري لطلبة المرحلة الاولى – كلية التربية الرياضية وبصورة طردية مما يعني ان السيطرة على هذا العامل يمكن توظيفه لزيادة مستوى الاداء للرياضيين وجود علاقة متوسطة القوة وعكسية ما بين القلق المعوق والتحصيل المهاري والذي يعني ان زيادة هذا النوع من القلق له إثر عكسي على مستوى اداء الرياضيين</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2283 2026-04-04T13:36:13+00:00 تحسين كريم محمد سعيد

<p>من اولويات البحث العلمي هو تحديد الاهداف المراد تحقيقها من هذا العمل او الدراسة، فعليه هدف البحث الحالي في التعرف فاعلية استخدام تدريبات القوة التفاعلية وتأثيرها في بعض القدرات البدنية واللكمة اليسارية المستقيمة لدى لاعبي الملاكمة، ولأجل تحقيق الاهداف لابد من اختيار الطريقة او المنهج التي سييتم العمل بها من اجل الوصول اليها، تم استخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعتين التجريبية والضابطة ذات الاختبارات القبلية والبعدية لكونه الاكثر ملائمة لمشكلة البحث وعينته، اما عينة البحث تم اختيارها بالطريقة العمدية وهم لاعبي نادي بعقوبة للملاكمين الشباب وعددهم (13) لاعب، تكونت المجموعة من (6) لاعبين، وكذلك المجموعة الضابطة تكونت من (6) لاعبين، تم استبعاد لاعب احصائيا لعدم التزامه بالوحدات التدريبية، وبعد الانتهاء من اجراءات البحث الميدانية والحصول على النتائج ومعالجتها احصائيا استنتج الباحث : ان استخدام تدريبات القوة التفاعلية لها دور كبير وذات تأثير&nbsp; ايجابي في بعض القدرات البدنية واللكمة اليسارية المستقيمة لدى لاعبي الملاكمة، اما اهم التوصيات: ما اثبته النتائج لدور القوة التفاعلية يوصي الباحث الاخوة المدربين بضرورة استخدام تدريبات القوة التفاعلية في وحداتهم التدريبية .</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2282 2026-04-04T13:36:09+00:00 سامي علي كاظم

<p>يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التمرينات التعليمية باستخدام أجهزة بصرية في تنمية بعض القدرات البصرية (سرعة الاستجابة، التوافق البصري–الحركي، تتبع الهدف) والأداء المهاري (الهجوم المباشر، الهجوم المركب، الصد) لدى طلاب الصف الخامس الإعدادي في رياضة المبارزة. استخدم الباحث المنهج التجريبي بتصميم قبلي–بعدي لمجموعتين (تجريبية وضابطة)، وبعينة بلغت (30) طالباً. نفذت المجموعة التجريبية برنامجاً تعليمياً باستخدام أجهزة بصرية خاصة لمدة (8) أسابيع بواقع (2) وحدات أسبوعياً، في حين اعتمدت المجموعة الضابطة على التمارين التقليدية. أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية لصالح المجموعة التجريبية في كل من القدرات البصرية والأداء المهاري. ويستنتج البحث أن استخدام الأجهزة البصرية في العملية التعليمية يُعدّ وسيلة فعّالة لتطوير المهارات البصرية والمهارية في المبارزة، ويوصي الباحث بضرورة تعميم استخدام هذه الوسائل في المدارس والاتحادات الرياضية.</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2281 2026-04-04T13:36:05+00:00 سدير محمد سليمان

<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; يهدف البحث الى معرفة تأثير تدريبات (HIIT) في تطوير القوة المميزة للسرعة للذراعين ومهارة التصويب البعيد للاعبي كرة السلة متقدمين ،حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لمشكلة البحث التي لوحظ على مجتمعها النسب المتدنية في التصويب البعيد حيث عزى الباحث الى ضعف القوة المميزة بالسرعة لعضلات الذراعين ومن هنا برزت اهمية البحث باستخدام اساليب مشابهة لظروف حالة اللعب، تكونت عينة البحث من لاعبي نادي الشرطة بكرة السلة المشارك في دوري المحترفين للموسم الرياضي (2024-2025) ،استخدم الباحث الوسائل الاحصائية (الحقيبة الاحصائية) SPSS)) ،ومنها استنتج الباحث ان تدريبات بأسلوب HIIT)) له التأثير الفعال ايجابيا على القوة المميزة بالسرعة للذراعين ودقة التصويب البعيد بكرة السلة مما يدل على وجود علاقة طردية بينهما، والحصول على نسبة تطور جيدة لصالح المجموعة التجريبية مقارنة بالمجموعة الضابطة وعليه تعد تمرينات (HIIT) فعالة لتطوير الجانب البدني و المهاري بكرة السلة .</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2279 2026-04-04T13:36:02+00:00 هشام حازم خليل

<p>من خلال أظهار ضرورة التنوع بأزمنة التغذية الرجعة في اكتساب الاتقان والدقة لمهارة التصويب من القفز عالياً بكرة اليد كونها من المهارات الاكثر مكانة لهذه اللعبة إذ&nbsp; في غصونها يتمكن الفريق تحقيق هدف مباشر مما يعطيه الاولوية بالتطور و النصر عليه، اما مشكلة البحث فقد مثلت في ان معظم المشرفين بالعملية التعليمية يطبقون طريقة الشرح و التفسير في عملية تعلم المهارات دون معرفة الوقت المناسب ومراعاته لتلقي التفاصيل الكافية و المخصصة بالمهارة المطلوب تعلمها. اما اهداف البحث فقد جاءت للمتابعة على تأثير التغذية الراجعة بأزمنة مختلفة في تعلم مهارة التصويب من القفز عالياً بكرة اليد للطلاب . في حين كانت تخمينات البحث هناك تأثير ايجابي لازمنة تقديم التغذيه الراجعه في تعلم مهارة التصويب من القفزعالياً للطلاب . وبعدها اخرجت الاستنتاجات التي كانت اهمها التركيز على تطبيق الوقت الامثل للتغذية الراجعة لمراجعة الأخطاء عند تعلم المهارات الأساسية بكرة اليد وبصورة خاصة مع الفئات العمرية الصغيرة .</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2277 2026-04-04T13:35:59+00:00 علي عبدالعزيز نجم

<p>هدفت الدراسة الحالية الى بناء برنامج ارشادي نفسي للتماسك الرياضي والتعرف درجة التماسك لدى لاعبي كرة الطائرة ، استخدم المنهج التجريبي ، وتكون مجتمع البحث من لاعبي منتخب تربية نينوى لكرة الطائرة و عددهم (33) لاعب ، وتكونت عينة البحث من 24 لاعب ، تم تقسيمهم على (12) لاعب مجموعة ضابطة و (12) لاعب مجموعة تجريبية و بلغت عينة الثبات والتجربة الاستطلاعية (9) لاعبين تم استبعادهم من التجربة الرئيسية ، اعتمدت الوسائل الإحصائية الملائمة للبحث وتمت معالجة البيانات باستخدام الحقيبة الإحصائية &nbsp;Spss.وقام الباحث بتصميم البرنامج الارشادي على وفق معطيات تم رصدها مسبقاً والتي تمثلت بحاجات محددة و بما يتلائم مع هذه الحاجات التي تم التوصل اليها عن طريق الاختبار القبلي والتي اشارت الى انخفاض في مستوى التماسك الرياضي لدى اللاعبين ، كما اظهرت النتائج تفوق المجموعة التجريبية على الضابطة في الاختبار البعدي للتماسك الرياضي بعد تطبيق البرنامج</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2275 2026-04-04T13:35:56+00:00 صدام محمد احمد

<p><strong>تكمن أهمية</strong> البحث في استخدام تمرينات التيمبو في العملية التدريبية وذلك لجعل ظروف التدريب مشابهة لظروف المباراة قدر الامكان وبالتالي تساعد على تطوير المتغيرات الوظيفية والقدرات البدنية والمهارية بكرة القدم للصالات وبالنتيجة الحصول على فريق مؤهل للعب بمستويات فنية عالية. <strong>اما مشكلة البحث</strong> فمن خلال خبرة الباحث في مجال علم التدريب الرياضي ولعبة كرة القدم للصالات كونه لاعباً ومدرساً ومدرباً لمنتخب تربية ديالى وحاصل على شهادة تدريبية دولية فئة c بكرة القدم لاحظ أن العديد من الفرق الرياضية النسائية تعاني من انخفاض مستوى الأداء البدني والمهاري خلال فترات متقدمة من زمن المباراة، نتيجة ضعف التحمل البدني وعدم القدرة على الحفاظ على الإيقاع المناسب للأداء، وقد يعود ذلك في كثير من الأحيان إلى عدم الاستخدام المنظم لأساليب تدريبية فعّالة، مثل تمرينات التيمبو ضمن البرامج التدريبية. <strong>اما هدف البحث</strong> هو التعرف على تأثير تمرينات الـ (Tempo) في تطوير التحمل الخاص وسرعة الاداء المهاري للاعبات كرة القدم للصالات. <strong>منهج البحث وعينته</strong> فقد استعمل الباحث المنهج التجريبي لملاءمته طبيعة المشكلة المراد حلها، اما عينة البحث فقد تم اختيار لاعبات منتخب تربية ديالى بكرة القدم للصالات والبالغ عددهن (12) لاعبة، وقد قسمن على مجموعتين تجريبية وضابطة كل مجموعة مكونة من&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; (6 لاعبات)، وبعد تطبيق التدريب تم التوصل الى اهم <strong>الاستنتاجات</strong> لتمرينات التيمبو دور فعّال في تطوير التحمل البدني الخاص، إذ تسهم هذه التمرينات في تحسين الأداء المهاري والخططي تحت الجهد، و تمكن اللاعبات من تنفيذ الواجبات الخططية بإيقاع ثابت، وتحسن القدرة على الضغط والدفاع الجماعي المستمر أي محاكاة متطلبات اللعبة الحيقيقة من حيث الإيقاع والزمن. وعليه تم <strong>التوصية </strong>ضرورة ادخال تمرينات التيمبو ضمن البرامج التدريبية لفرق المراكز التدريبية بكرة القدم للصالات ولكافة المراحل<strong>. </strong></p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2286 2026-04-04T14:20:14+00:00 زينة وجدان جبار

<p>&nbsp;تبين اهمية البحث في معرفة مدى اهمية قدرة سرعة الاستجابة الحركية بمهارة الضربة الامامية في لعبة التنس. اما مشكلة البحث التي تمت ملاحظتها من قبل الباحثة هي عدم الاهتمام بقدرة سرعة الاستجابة الحركية واعطائها الوزن الكافي اثناء تعلم درس التنس ودمجها مع المهارات الاساسية وعدم وجود وسائل مساعدة لهذه القدرة. اما اهداف البحث التعرف على العلاقة بين سرعة الاستجابة الحركية ودقة اداء مهارة الضربة الأمامية بالتنس, والتعرف على نسبة مساهمة السرعة الحركية في دقة اداء مهارة الضربة الأمامية بالتنس. اما منهج البحث إذ استخدمت الباحثة المنهج الوصفي على عينة البحث عددها (30) طالب تم اختيارهم بطريقة عمدية يمثلون المرحلة الثالثة في كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة وقسمت على مجموعتين بطريقة عشوائية، مجموعة ضابطة ومجموعة تجريبية وبواقع (10) طلاب لكل مجموعة. اما اهم ما توصل اليه الباحثة من استنتاجات وتوصيات هو. ارتباط بعض القدرات الحركية ارتباطا معنويا بدقة الضربة الأمامية والتي تمثلت بسرعة الاستجابة الحركية إن تحقيق مبدأ السرعة يتوقف على العلاقة بدقة الاداء لمهارة الضربة الامامية من أجل زيادة السرعة لأداء الضربة. هناك نسب مساهمة كبيرة في سرعة الاستجابة ودقة اداء الضربة الامامية. اما ما توصي بهي الباحثة هو: إن لعملية سرعة الاستجابة دوراً مهماً في تفعيل الحركة وإخراجها بالصورة الصحيحة بعد أتباع التسلسل الحركي في نقل الحركة بشكل انسيابي خالٍ من الأخطاء من الجزء السفلي الى الجزء العلوي انتهاء بمفصل الرسغ. يجب على المدربين الاهتمام بالقدرات الحركية فضلا عن العلوم الأخرى لكي يتسنى لهم التدريب الصحيح وفق الأسس العلمية والمعلومات الصحيحة. ضرورة إجراء دراسات مشابهه على العينة نفسها لاستخراج المتغيرات التي لم تأخذها الباحثة.</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2287 2026-04-04T14:20:16+00:00 رند عيسى عبود النداوي

<p>يهدف البحث إلى التعرف على تأثير التمرينات المعقدة في تطوير السرعة القصوى والقوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي نادي الصناعة الرياضي بكرة القدم. تكونت عينة البحث من (20) لاعبًا من الفريق الأول، وُزِّعوا عشوائيًا على مجموعتين متكافئتين: تجريبية (n=10) وضابطة (n=10). اعتمدت الدراسة المنهج التجريبي بتصميم القياسات القبلية والبعدية للمجموعتين. نفذت المجموعة التجريبية برنامجًا تدريبيًا قائمًا على التمرينات المعقدة لمدة أربعة أسابيع بواقع وحدتين تدريبيتين أسبوعيًا (المجموع 8 وحدات)، في حين استمرت المجموعة الضابطة على برنامجها الاعتيادي. أظهرت النتائج تحسنًا معنويًا لدى المجموعة التجريبية في زمن العدو (30م) (p &lt; 0.001) وفي القوة المميزة بالسرعة للرجلين (p &lt; 0.001)، كما بيّنت المقارنة البعدية بين المجموعتين تفوقًا معنويًا لصالح المجموعة التجريبية. يستنتج البحث أن التمرينات المعقدة تُعد أسلوبًا فعالًا لتحسين السرعة القصوى والقوة المميزة بالسرعة لدى لاعبي كرة القدم في الأندية الرياضية</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2289 2026-04-04T14:24:30+00:00 زينب حسين جعفر

<p>هدفت هذه الدراسة إلى التعرف على الضغوط والتحديات النفسية التي تواجه الرياضيين بعد التعافي من الإصابات الرياضية، وذلك لما لهذه المرحلة من تأثير مباشر في العودة الآمنة والفعّالة إلى النشاط الرياضي. اعتمدت الباحثة المنهج الوصفي التحليلي، وتم بناء وتطبيق مقياس أُعدّ خصيصًا لقياس الضغوط والتحديات النفسية &nbsp;وتم اجراء المعاملات العلمية عليه ليكون جاهز للتطبيق على عينة بلغت (70) رياضيًا ممن تعرضوا لإصابات رياضية وتعافوا منها في مدينة بغداد وتضمن المقياس أربعة محاور هي الخوف والقلق، الثقة بالنفس والكفاءة المدركة، الضغوط الاجتماعية والتدريبية، والدافعية والجاهزية النفسية للعودة. أظهرت نتائج الدراسة وجود ضغوط وتحديات نفسية ذات مستوى مرتفع لدى الرياضيين بعد التعافي، ولا سيما في محوري الخوف والقلق والدافعية للعودة. وأكدت الدراسة أهمية دمج الإعداد النفسي ضمن برامج التأهيل الرياضي لضمان عودة متوازنة وآمنة للرياضيين إلى الملاعب.</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2291 2026-04-04T14:25:05+00:00 عبد العباس عبد الجليل كريم

<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; إن العصر الذي نعيش فيه هو عصر المعلوماتية وعصر يتميز بالمتغيرات السريعة والتطورات المذهلة في المعرفة العلمية وإن التقدم والتطور يشمل ميادين الحياة كافة ومن ضمنها المجال الرياضي فالتعليم هو فن اختيار الاستراتيجيات التي تحقق التعلم الأمثل اما<strong> أهداف البحث</strong> إعداد وحدات تعليمية وفقاً لإستراتيجية التعليم التوليدي في تعلم بعض المهارات الاساسية بالتنس للطلاب التعرف على الفروق بين الاختبارات القبلية والبعدية في تعلم بعض المهارات الأساسية بالتنس للطلاب و للمجموعتين التجريبية والضابطة كما استخدم الباحث <strong>المنهج التجريبي</strong> بطلاب جامعة ذي قار كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة&nbsp; للعام الدراسي 2024 - 2025 المرحلة الثالثة والبالغ عددهم (128) طالب موزعين على خمسة شعب وهم (أ,&nbsp; ب ، ج ، د ، هـ) (77 ) طالب و (51) طالب. تم اختيار عينة البحث شعبتين وهم ( ج ، د ) بالطريقة العمدية لكون شعبتي (أ, ب ) تمثل طالبات الكلية اما شعبة (ج ,د, هـ ) تمثل طلاب الكلية لتصبح شعبة ( ج ( المجموعة الضابطة وشعبة ( د) تمثل المجموعة التجريبية وتم تحديد (16 ) طالب من كل مجموعة ليصبح عدد افراد العينة (32)&nbsp; اما <strong>الاستنتاجات والتوصيات</strong> ان استخدام استراتيجية التعليم التوليدي كان له دور فعال في تحقيق الاهداف التعليمية&nbsp; <strong>اما التوصيات </strong>ضرورة استخدام النماذج والاستراتيجيات الحديثة في العملية التعليمية لما لها من دور فعال وملائمة لتحقيق الاهداف</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2293 2026-04-04T14:25:08+00:00 اسامة عبد الخالق كامل

<p>يهدف البحث معرفة بعض المتغيرات الفسيولوجية وعلاقتها بقوة التحمل العضلي لمهارة الوقوف على اليدين لطلاب كلية التربية الرياضية – جامعة ديالى وان المتغيرات الفسيولوجية مثل القوة العضلية، الثبات، ومرونة المفاصل، وقوة التحمل العضلي في أداء مهارة الوقوف على اليدين في الجمباز. تساهم القوة العضلية في الجذع والكتفين في الحفاظ على الوضعية، ويُحسن الثبات العضلي في تحريك الجسم والتحكم فيه دون تعب لفترة أطول، بينما تساعد المرونة في المعصم على تحقيق وضعية مريحة ومستقرة&nbsp;وان دور المتغيرات الفسيولوجية في الوقوف على اليدين يتطلب قوة كبيرة في عضلات الكتف والجذع لدعم وزن الجسم ايضا الثبات العضلي:&nbsp;يساعد الثبات العضلي في القدرة على الاستمرار في وضعية الوقوف دون ارتعاش أو تعب لفترة أطول وكذلك مرونة المفاصل:&nbsp;مرونة مفاصل المعصم ضرورية لتوفير مرونة مريحة واستقرار للجسم أثناء الوقوف على اليدين , واستخدم الباحث المنهج الوصفي بالعلاقة الارتباطية بين متغيرات البحث وكانت عينة البحث مكونة من ( 14) طالب , وباستخدام الحقيبة الاحصائية لمعالجة البيانات استنتجت الدراسة الى ان&nbsp; تحسين الأداء:&nbsp;تمكن المكونات البدنية القوية من تحسين الأداء الفني، بما في ذلك الحفاظ على أعلى مستوى من الأداء خلال فترات الأداء الطويلة. وتطوير المهارة:&nbsp;تطوير القوة العضلية والثبات من خلال تمارين تدريبية خاصة، يساعد اللاعب على بناء قوة الجذع وثبات الكتف، ومن ثم التدرب تدريجياً على وضعية الوقوف على اليدين بعيداً عن الحائط. وزيادة الطاقة:&nbsp;تحسين اللياقة البدنية بشكل عام يساعد الجهاز القلبي الوعائي على العمل بكفاءة أكبر، مما يوفر المزيد من الطاقة اللازمة لأداء المهام اليومية أو التدريبات الرياضية الطويلة وأوصت الدراسة &nbsp;لتحسين الوقوف على اليدين، ركز على زيادة التحمل العضلي للذراعين والكتفين والجذع من خلال تمارين القوة المتخصصة (مثل الضغط والرفعة الجانبية)، وتحسين الاستقرار والتوازن (باستخدام الجدار في البداية ثم بدون)، والعمل على المرونة، مع الاستفادة من النمط الجسمي المناسب لتعزيز الأداء، وتطبيق منهجيات تدريبية تدمج هذه المتطلبات لرفع القدرات الفسيولوجية والمهارية معًا.&nbsp;</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2295 2026-04-04T14:25:11+00:00 خلدون ابراهيم محمد

<p>يهدف البحث الحالي إلى دراسة تأثير تمرينات مركبة (بدنية – مهارية ) في تنمية التوازن والقفز الرأسي وتعلم مهارة التصويبة السلمية بكرة السلة لدى طلاب الصف الأول المتوسط، حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي مع تصميم المجموعتين التجريبية والضابطة بما يتناسب مع طبيعة المشكلة وعينة الدراسة، تم تحديد مجتمع البحث بالطريقة العمدية، إذ شمل جميع طلاب الصف الأول المتوسط في متوسطة طه للبنين والبالغ عددهم 97 طالبًا مقسمين على ثلاث شعب (أ، ب، ج)، بينما تم اختيار عينة البحث بالطريقة العشوائية (القرعة)، فوقع الاختيار على شعبة (ج) لتمثل المجموعة التجريبية وعددهم 32 طالبًا، مع استبعاد 2 منهم بسبب الغياب المتكرر، لتصبح 30 طالبًا، وشعبة (ب) لتمثل المجموعة الضابطة وعددهم 32 طالبًا، مع استبعاد 2 منهم أيضًا ليصبح العدد 30 طالبًا، كما تكونت العينة الاستطلاعية من 15 طالبًا عشوائيًا من شعبة (أ)، أجريت التدخلات التجريبية لمدة محددة، وتم استخدام الحقيبة الإحصائية (SPSS) لاستخراج النتائج وتحليلها، والتي أظهرت أن التمرينات المركبة (بدنية – مهارية ) أثرت إيجابيًا على تنمية التوازن والقفز الرأسي وكذلك تعلم مهارة التصويبة السلمية لدى طلاب المجموعة التجريبية مقارنة بالمجموعة الضابطة، ومن هنا يوصي الباحث بالاستمرار في استخدام التمرينات المركبة ضمن البرامج التعليمية لطلاب كرة السلة مع إجراء تقييم دوري لمستوى المهارات لضمان التطوير المستمر وفعالية التعلم.</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2296 2026-04-04T14:25:14+00:00 عمر محمد مجيد سعود

<p>يهدف هذا البحث إلى دراسة تأثير التمرينات البدنية المركبة باستخدام جهاز البلازبود في تحسين سرعة الاستجابة الحركية و التهديف بالقفز لدى لاعبين كرة السلة الشباب. كما هدفت الدراسة إلى تقييم مدى فاعلية التمرينات في تحسين الأداء البدني والمهاري للاعبي في هذه الفئة العمرية، خصوصًا في الجوانب الحركية الهجومية. اعتمد البحث على المنهج التجريبي باستخدام تصميم المجموعة الواحدة، حيث تم اختيار عينة من لاعبي كرة السلة الشباب في أحد الأندية الرياضية. تم تطبيق التمرينات البدنية المركبة باستخدام جهاز البلازبود على العينة لمدة 8 أسابيع، مع 3 وحدات تدريبية في الأسبوع، ليصل عدد الوحدات التدريبية إلى 24 &nbsp;وحدة. استخدم الباحث الاختبارات القبلية والبعدية لقياس سرعة الاستجابة الحركية و التهديف بالقفز قبل وبعد تطبيق التمرينات . كما تم استخدام مجموعة من الأدوات الإحصائية مثل البرنامج الإحصائي SPSS لتحليل البيانات المجمعة واستخلاص النتائج .أظهرت نتائج الاختبارات القبلية والبعدية تحسنًا كبيرًا في سرعة الاستجابة الحركية و التهديف بالقفز بعد تطبيق التمرينات البدنية المركبة باستخدام جهاز البلازبود. تم الحصول على دلالة إحصائية معنوية في الفروق بين الاختبارات القبلية والبعدية في كلا المتغيرين، مما يدل على أن التحسن يعود بشكل رئيسي إلى تأثير التمرينات قيد البحث. واستنتج الباحث ان التمرينات المركبة باستخدام جهاز البلازبود أظهرت فاعليتها في تحسين الأداء البدني و التهديف بالقفز و سرعة الاستجابة الحركية. ، مما يؤكد أن التمرينات المركبة تساهم بشكل فعّال في تعزيز القدرات الحركية لدى لاعبي كرة السلة الشباب. كما أظهرت النتائج دلالة إحصائية بين الاختبارات القبلية و البعدية.</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2304 2026-04-06T15:21:39+00:00 وليد قصي عبد اللطيف محمد هاشم سادة

<p>يهدف البحث الى استخدام تمرينات خاصة بأسلوب تقليل المقاومة في تطوير طول وتكرار الضربة وانجاز 50 متر فراشة للسباحين الناشئين، والتعرف على تأثير استخدام التمرينات الخاصة بأسلوب تقليل المقاومة في تطوير طول وتكرار الضربة وانجاز 50 متر فراشة للسباحين الناشئين.</p> <p>ولتحقيق الهدف استخدم الباحثان المنهج التجريبي بأسلوب المجموعة الواحدة ذات الاختبار القبلي والبعدي&nbsp; لملاءمته مع مشكلة البحث، يتمثل مجتمع البحث بسباحي المركز الوطني لرعاية الموهبة الرياضية في بغداد بأعمار (13_14 سنة)، والبالغ عددهم (14) لاعب، وهو يمثل نسبة (100%) من عدد اللاعبين، أما عينة البحث فبلغ عددهم (10) لاعبا وبنسبة (71.42%), وتم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية ، وتم استبعاد (4) سباحين بسبب عدم الألتزام بالوحدات التدريبية، وقام الباحث بأجراء الاختبار وكذلك التصوير الفيديوي وبعد ذلك قام الباحث بإجراء التحليل الحركي للسباحين عن طريق برنامج التحليل (kinovea) لاستخراج المتغيرات البايوكينماتيكية الخاصة بالضربة، واجريت المعالجات الإحصائية المناسبة، وقد استنتج الباحثان بان أدت التمرينات الخاصة بأسلوب تقليل المقاومة الى تطوير طول وتكرار الضربة وانجاز 50 متر فراشة للسباحين الناشئين، وساهمت تمرينات المقاومة في زيادة طول الضربة وتحسين كفاءتها الحركية داخل الماء، وكذلك أسهمت التمرينات في تحقيق تنظيم أفضل لتكرار الضربة بما يتناسب مع متطلبات الأداء.</p> <p>ويوصي الباحثان بضرورة اعتماد تمرينات تقليل المقاومة ضمن البرامج التدريبية للسباحين، لما لها من تأثير إيجابي في تطوير الأداء، والتأكيد على تقنين حمل التدريب (الشدة، الحجم، الراحة) عند استخدام تمرينات المقاومة لتجنب الإجهاد أو الإصابة</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026 https://mjss.uomustansiriyah.edu.iq/index.php/mjss/article/view/2305 2026-04-06T15:51:57+00:00 مجلة المستنصرية لعلوم الرياضة

<p>.</p>

2026-04-07T00:00:00+00:00 الحقوق الفكرية (c) 2026