قياس الزمن النسبي لاختبار التحمل لانتقاء لاعبي المسافات المتوسطة الشباب بأعمار تحت 16 سنة
الشريط الجانبي للمقالة
محتوى المقالة الرئيسي
الملخص
أهمية هذا البحث في تسليط الضوء على آلية جديدة لانتقاء لاعبي المسافات المتوسطة للشباب، باستخدام قياس الزمن النسبي لاختبار التحمل كأداة فعّالة هذا الموضوع يحمل أهمية كبيرة اذ يساهم البحث في تطوير أساليب انتقاء لاعبي المسافات المتوسطة بشكل أكثر دقة وفعالية، مما يساعد على تحديد اللاعبين الذين يمتلكون القدرة على الأداء الأمثل في هذا النوع من السباقات كذلك تقليل العشوائية في الاختيار من خلال تقديم معايير موضوعية وقابلة للقياس، يمكن تقليل الاعتماد على التقييمات الشخصية أو التقديرات العشوائية في اختيار الرياضيين، مما يعزز من نزاهة العملية و يساعد قياس الزمن النسبي في اختبار التحمل على تحديد مستوى القدرة البدنية والتحمل لدى اللاعبين الشباب، مما يتيح للمدربين التركيز على تطوير تلك القدرات التي تؤثر بشكل مباشر على الأداء في المسافات المتوسطة هذه الأهمية تعكس قيمة البحث في تطوير مجال انتقاء اللاعبين الشباب، وتقديم أدوات مبتكرة تعتمد على القياسات العلمية لتحسين دقة التنبؤ بالأداء الرياضي، وهدفت الدراسة الى دراسة فاعلية قياس الزمن النسبي لاختبار التحمل لانتقاء لاعبي المسافات المتوسطة الشباب بأعمار تحت 16 سنة. من خلال تحليل العلاقة بين نتائج اختبار التحمل والزمن النسبي، يسعى البحث إلى توفير معلومات موثوقة تساعد في تحسين آليات اختيار اللاعبين، وتعزيز قدراتهم ليتمكنوا من تحقيق الأداء الأمثل في السباقات، استخدمت الباحثة المنهج الوصفي لملائمته طبيعة المشكلة المراد حلها، تكون مجتمع البحث من طلاب كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة للعام الدراسي 2023-2024، أما عينة البحث تم اختيار عينة البحث المكونة من لاعبي المدارس التخصصية في المراكز الوطنية في محافظة (ديالى) مدرسة الساحة والميدان لفعاليات المسافات المتوسطة بعمر تحت 16سنة وعددهم (8) لاعبين، وشملت اجراءات البحث الميدانية اجراء (اختبار التحمل بدلالة الزمن النسبي، اختبار انجاز ركض 800 م، اختبار انجاز ركض 100 م)، في ضوء النتائج التي حصلت عليها الباحثة استنتجت الباحثة الى ان قياس الزمن النسبي اختبار فعال للتنبؤ بقدرات اللاعبين و توصلت الدراسة إلى أن استخدام قياس الزمن النسبي لاختبار التحمل يعد أداة فعالة ودقيقة في تقييم قدرات لاعبي المسافات المتوسطة للشباب، حيث يساعد على التنبؤ بقدرتهم على الأداء المستقبلي في هذه المسافات، وأظهرت النتائج أن هناك علاقة قوية بين نتائج الزمن النسبي في اختبار التحمل وأداء اللاعبين الفعلي في المسافات المتوسطة، وتوصي الباحثة باستخدام الزمن النسبي كمعيار أساسي في انتقاء اللاعبين وينصح بتبني اختبار الزمن النسبي كجزء أساسي من برامج الانتقاء الرياضي للاعبي المسافات المتوسطة، وذلك لتحديد اللاعبين الأكثر قدرة على التحمل والتطور، كما ينبغي إدماج اختبار الزمن النسبي بانتظام في خطط التدريب لمراقبة التقدم البدني والتكيف مع الأحمال التدريبية.
التنزيلات
تفاصيل المقالة
هذا العمل مرخص بموجب Creative Commons Attribution-NonCommercial 4.0 International License.
المراجع
- أثير صبري: تأثير تطوير مطاولة القوة على أنجاز ركض المسافات المتوسطة ،رسالة ماجستير ،كلية التربية الرياضية ،جامعة بغداد،1983.
- احمد محمود الخادم؛ اختبارات التحمل لاكتشاف لاعبي المسافات المتوسطة والطويلة المبتدئين، مجلة نشرة العاب القوى، الاتحاد الدولي لا لعاب القوى للهواة، مركز التنمية الاقليمي ، القاهرة، العدد 10، 1993.
- سعد الدين الشرنوبي و عبد المنعم ابراهيم؛ )مسابقات الميدان والمضمار): مصر, مطبعة الاشعاع الفنية , 1998
- عبد علي نصيف ،قاسم حسن حسين :تطوير المطاولة (ترجمة)، بغداد ،مطبعة العلاء ، 1979.
- فاضل كامل مذكور وعامر شغاتي: اتجاهات حديثة في تدريب التحمل ،القوة، الاطالة، التهدئة: ط1،بغداد،مكتب النور ،2008.
- كمال جميل الربضي :التدريب الرياضي للقرن الواحد والعشرين ، عمان، دائرة المطبوعات والنشر 2001.
- محمد رضا ابراهيم: التطبيق الميداني لنظريات و طرائق التدريب الرياضي، ط1، بغداد ، مكتب الفضلي ، 2008.
- محمد عثمان: موسوعة العاب القوى تكنيك –تدريب-تعليم-تحكيم،ط1، الكويت، دار القلم للنشر والتوزيع 1990.
- وصال صبيح كريم المياحي؛ تحديد مسافات وفق نظام الطاقة السائد لقياس التحمل الخاص للاركاض القصيرة والمتوسطة وعلاقتها بالإنجاز لناشئة العراق: (رسالة ماجستير، جامعة بغداد، كلية التربية الرياضية،2010).
- رياض مزهر خريبط. (2024). تأثير تمرينات توافقية لتطوير مهارة التمرير ورشاقة أداء الدحرجة للاعبي منتخب الناشئين بكرة القدم بأعمار 17 سنة. Mustansiriyah Journal of Sports Science, 6(3), 151–169. https://doi.org/10.62540/mjss.2024.3.6.21
- Ali Nouri Ali. (2024). تأثير برنامج نفسي لبعض تمارين الاسترخاء والتصور العقلي على أنجاز عدائي النخبة (400) م حرة متقدمين. Mustansiriyah Journal of Sports Science, 3(3), 32–44. https://doi.org/10.62540/mjss.2021.03.03.03
- 8- Majid Naeem Hussain, Yacoub Youssef Abdel-Zahra, & Zainab Hajim Kata. (2024). فاعلية استخدام تمرينات التصور الذهني في تعلم بعض المهارات الأساسية في الملاكمة لفئة الناشئين. Mustansiriyah Journal of Sports Science, 2(3), 114–122. https://doi.org/10.62540/mjss.2020.02.03.11
- Alan, M., Nevill., Roger, Ramsbottom., Mary, E., Nevill., S., Newport., Clyde, Williams. (2008). 2. The relative contributions of anaerobic and aerobic energy supply during track 100-, 400- and 800-m performance.. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness.
- Asier, del, Arco., Aitor, Martinez, Aguirre-Betolaza., Arkaitz, Castañeda-Babarro. (2023). 6. Anaerobic Speed Reserve and Middle-Distance Performance: A Systematic Review. Strength and Conditioning Journal, doi: 10.1519/ssc.0000000000000770.
- Elvira, A., Lazareva., Olga, A., Stepanova., Evgenia, O., Panova., Lyudmila, A., Kochurova., Natalia, S., Grigorieva. (2019). 1. Endurance ratios of middle-distance race. Journal of Human Sport and Exercise, doi: 10.14198/JHSE.2019.143.01.
- Julia, C., Blumkaitis., Christopher, L., Sandefur., Christopher, A., Fahs., Lindy, M., Rossow. (2016). 5. Anaerobic and aerobic contributions to 800 m and 8 km season bests. doi: 10.17338/TRAINOLOGY.5.2_38.
- m.ballesteros .j.alvarees.track and field basic coaching manual book. Spain 1979.
- Øyvind, Støren., Jan, Helgerud., Jan-Michael, Johansen., Lars-Erik, Gjerløw., Aanund, Aamlid., Eva, Maria, Støa. (2021). 1. Aerobic and Anaerobic Speed Predicts 800-m Running Performance in Young Recreational Runners.. Frontiers in Physiology, doi: 10.3389/FPHYS.2021.672141.
- Ramon, Cruz., Romulo, Bertuzzi., Danilo, Leonel, Alves., Rafael, de, Almeida, Azevedo., Phelipe, Henrique, Cardoso, de, Castro., Jefferson, Verbena, de, Freitas., Adriano, Eduardo, Lima-Silva., Fernando, Roberto, De-Oliveira., Jorge, Roberto, Perrout, de, Lima. (2018). 4. Factors determining 800-m running performance in young male athletes. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, doi: 10.23736/S0022-4707.17.07264-4
- Teodorescl.F.Theoretical and Mehodologvical Sport of team Sport, I.A.A.F. 1985.
- Václav, Bunc., Miloslav, Ejem., Vladimír, Kučera., Pavel, Moravec. (1992). 8. Assessment of predispositions for endurance running from field tests. Journal of Sports Sciences, doi: 10.1080/02640419208729922.