اثر تمرينات التباطؤ على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة قدم الصالات الشباب

محتوى المقالة الرئيسي

الحكم محمد يونس

الملخص

       يهدف البحث الى الكشف عن تأثير تمرينات التباطؤ على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة قدم الصالات الشباب تحت ( 20 سنة ) ، وافترض الباحث وجود فروق ذات دلالة احصائية في بعض المتغيرات البدنية والمهارية بين المجموعتين التجريبية والضابطة ولصالح المجموعة التجريبية المستخدمة لتمارين التباطؤ.


          شمل مجتمع البحث على (20) لاعب كرة قدم من نادي المستقبل المشرق في مدينة الموصل لفئة الشباب تحت ( 20 سنة ) للموسم الرياضي ( 2024 – 2025 ) تم اختيار ( 16 ) لاعب منهم مثلو عينة البحث تم تقسيمهم عشوائياً بأستخدام القرعة على مجموعتين مجموعة تجريبية ومجموعة ضابطة وتم اجراء التجانس والتكافؤ بين المجموعتين في المتغيرات البدنية والمهارية ، واستخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث ، واستغرقت فترة التدريب للمنهج التدريبي ( 8 ) اسابيع بواقع ( 3 ) وحدة تدريبية ، وتم استخدام الحقيبة الإحصائية ( SPSS ) للمعالجات الاحصائية .


وبعد المعالجات الاحصائية اللازمة استنتج الباحث الى ان تمارين التباطؤ لها تأثير ايجابي على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة القدم الصالات من خلال نتائج الاختبار القبلي والبعدي للمجموعة التجريبية ولصالح الاختبار البعدي .


واوصى الباحث بعدة توصيات اهمها : استخدام تمرينات التباطؤ في تحسين وتطوير بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة القدم الصالات ، واجراء دراسات مشابهة لتمرينات التباطؤ وتأثيرها على متغيرات اخرى وعلى فعاليات اخرى .


 

التنزيلات

بيانات التنزيل غير متوفرة بعد.

تفاصيل المقالة

كيفية الاقتباس
الحكم محمد يونس. (2026). اثر تمرينات التباطؤ على بعض المتغيرات البدنية والمهارية للاعبي كرة قدم الصالات الشباب . Mustansiriyah Journal of Sports Science, 8(2), 42–55. https://doi.org/10.62540/mjss.2026.2.8.9
القسم
Articles

المراجع

الاتروشي ، دلدار أمين ( 2008 ) : (اثر منهاج تدريبي هوائي ( بدني – مهاري) في بعض الصفات البدنية والمهارات الأساسية للاعبي كرة القدم الشباب ) ، رسالة ماجستير غير منشورة . جامعة الموصل

ألبساطي، أمر الله(1998): قواعد وأسس التدريب الرياضي وتطبيقاته ، منشاة المعارف بالإسكندرية .

بسطويسي، احمد بسطويسي(1999): أسس ونظريات التدريب الرياضي، دار الفكر العربي،القاهرة.

بلوم، بنيامين وآخرون (1983): تقييم تعلم الطالب التجميعي والتقويمي، (ترجمة) محمد أمين المفتي وآخرون، دار ماكورهيل، القاهرة، مصر.

التكريتي، وديع ياسين والعبيدي،حسن محمد (1999): التطبيقات الإحصائية واستخدامات الحاسوب في بحوث التربية الرياضية، المكتبة الوطنية، دار الكتب والوثائق بغداد.

جاسم ،مؤيد عبدالله وسعيد،سهاد قاسم (2010): استخدام تدريبات على الرمال وتأثيرها في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية بالكرة الطائرة، بحث منشور في مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية، العدد 2.

حلمي ، عصام احمد ابو جميل ( 2015 ) : " التدريب في الانشطة الرياضية " ، كلية التربية الرياضية ، بورسعيد ، ط 1 ، مركز الكتاب للنشر ، القاهرة .

الخياط ، ضياء قاسم والحيالي ، نوفل محمد ( 2001 ) " كرة اليد " ، ط 2 ، دار الكتب للطباعة والنشر ، جامعة الموصل.

. . الزوبعي،عبد الجليل والغنام ، محمد احمد(1981): مناهج البحث في التربية،ج1 ،مطبعة جامعة بغداد.

. الضمد، عبد الستار جبار(2000): فسيولوجيا العمليات العقلية للرياضة، تحليل، تدريب، قياس، ط ١، دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع.

. عبد الفتاح أبو العلا احمد (1994 ): تدريب المستويات العليا, دار الفكر, ط1,القاهرة.

. كماش، يوسف لازم(1999): المهارات الأساسية في كرة القدم –تعليم-تدريب، مكتبة دار الخليج، عمان.

. محمود،أحمد ناجي (1988): القابلية الأوكسجينية عند العدائيين العراقيين في ركض المسافات الطويلة، رسالة ماجستير غير منشورة، كلية التربية الرياضية، جامعة البصرة، 1988.

. المولى ، الحكم محمد ( 2011 ) : " اثر تمارين هوائية بمنطقتي الجهد الثالثة والرابعة في عدد من المتغيرات البدنية والمهارية المركبة للاعبي كرة القدم الشباب " ، رسالة ماجستير غير منشورة . جامعة الموصل .

. النعيمي ، ضرغام جاسم ( 1992 ): وضع درجات معيارية لبعض المهارات الأساسية بكرة القدم لطلاب كلية التربية الرياضية ، رسالة ماجستير غير منشورة ، جامعة الموصل ، كلية التربية الرياضية .

. Al-Basati, Amr Allah (1998): Rules and Principles of Sports Training and Its Applications, Al-Ma’arif Establishment, Alexandria.

. Bastawisi, Ahmed Bastawisi (1999): Principles and Theories of Sports Training, Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo.

. Bloom, Benjamin et al. (1983): Evaluation of Student Learning: Summative and Formative Assessment, (Trans.) Mohammed Amin Al-Mufti et al., McGraw-Hill Publishing, Cairo, Egypt.

. Al-Atroshi, Dildar Amin (2008): The Effect of an Aerobic (Physical–Skill) Training Program on Some Physical Traits and Basic Skills of Youth Football Players, Unpublished Master’s Thesis, University of Mosul.

. Al-Tikriti, Wadie Yassin & Al-Obaidi, Hassan Mohammed (1999): Statistical Applications and Computer Uses in Physical Education Research, National Library, Dar Al-Kutub and Records, Baghdad.

Jasim, Moayyad Abdullah & Saeed, Suhad Qasim (2010): Using Sand Training and Its Effect on Developing Some Physiological Variables and Physical Abilities in Volleyball, Published Research, Maysan Journal for Physical Education Sciences, Issue 2 .

. Hilmi, Essam Ahmed Abu Jameel (2015): Training in Sports Activities, Faculty of Physical Education, Port Said, 1st Edition, Al-Kitab Publishing Center, Cairo.

. Al-Khayyat, Diaa Qasim & Al-Hayali, Nawfal Mohammed (2001): Handball, 2nd Edition, Dar Al-Kutub for Printing and Publishing, University of Mosul.

. Al-Zoubi, Abdul Jalil & Al-Ghannam, Mohammed Ahmed (1981): Research Methods in Education, Part 1, University of Baghdad Press.

. Al-Damadh, Abdul Sattar Jabbar (2000): Physiology of Mental Processes in Sports: Analysis, Training, Measurement, 1st Edition, Dar Al-Fikr for Printing, Publishing, and Distribution.

. Abd Al-Fattah Abu Al-Alaa Ahmed (1994): Training of High Performance Levels, Dar Al-Fikr, 1st Edition, Cairo.

. Kamash, Yousif Lazim (1999): Basic Skills in Football – Teaching and Training, Dar Al-Khaleej Library, Amman.

. Mahmoud, Ahmed Naji (1988): Aerobic Capacity of Iraqi Long-Distance Runners, Unpublished Master’s Thesis, College of Physical Education, University of Basrah .

. Al-Mawla, Al-Hakam Mohammed (2011): The Effect of Aerobic Training in Zones Three and Four on a Number of Physical and Combined Skill Variables of Youth Football Players, Unpublished Master’s Thesis, University of Mosul .

. Al-Naeme, Dhirgham Jasim (1992): Establishing Normative Scores for Some Basic Football Skills for Students of the College of Physical Education, Unpublished Master’s Thesis, University of Mosul, College of Physical Education .

Harper, D. J., Kiely, J., & Smith, J. C. (2021): Deceleration ability, A critical attribute for athletic performance and injury risk reduction .

. Mariontrew. Tony evenetn(1997) : human movement , 3 red: new York, churchiliviry stane pinting house.

speed ,agility , and quickness training for performance enhancement.1981 www.sport.com.

. Yildirim,Irfan(2011):inspection of the effects of twelve-week tennis courses on visual and auditory reaction times of 8-10 years old girl children, Nigde University Journal of Physical Education And Sport Sciences Vol 5, No 3

P. A. Khandare (2016 ) Published in International Journal of Physical Education, Sports and Health, Vol. 3, Issue 3, p. 290–293 .