The Effect of Deceleration Exercises on Selected Physical and Skill-Related Variables Among Youth Futsal Players
Main Article Content
Abstract
The aim of this study was to investigate the effect of deceleration exercises on selected physical and skill-related variables among youth futsal players. The researcher hypothesized that there would be statistically significant differences in some physical and skill variables between the experimental and control groups, in favor of the experimental group that applied the deceleration training program.
The study sample consisted of 20 futsal players who were randomly assigned to either an experimental group or a control group. Homogeneity and equivalence between the two groups were established in the relevant physical and skill variables. The researcher employed the experimental method due to its suitability for the nature of the study. The training program lasted for eight weeks, with two training sessions per week. Statistical analyses were conducted using the Statistical Package for the Social Sciences (SPSS).
Following the required statistical procedures, the researcher concluded that deceleration exercises had a positive effect on certain physical and skill-related variables among youth futsal players, as evidenced by the significant improvements between the pre- and post-tests of the experimental group in favor of the post-test.
The researcher recommended the incorporation of deceleration exercises to enhance and develop selected physical and skill-related variables among futsal players. Additionally, the study suggests conducting further research on deceleration training and its impact on other variables and sports activities.
Downloads
Article Details

This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
References
الاتروشي ، دلدار أمين ( 2008 ) : (اثر منهاج تدريبي هوائي ( بدني – مهاري) في بعض الصفات البدنية والمهارات الأساسية للاعبي كرة القدم الشباب ) ، رسالة ماجستير غير منشورة . جامعة الموصل
ألبساطي، أمر الله(1998): قواعد وأسس التدريب الرياضي وتطبيقاته ، منشاة المعارف بالإسكندرية .
بسطويسي، احمد بسطويسي(1999): أسس ونظريات التدريب الرياضي، دار الفكر العربي،القاهرة.
بلوم، بنيامين وآخرون (1983): تقييم تعلم الطالب التجميعي والتقويمي، (ترجمة) محمد أمين المفتي وآخرون، دار ماكورهيل، القاهرة، مصر.
التكريتي، وديع ياسين والعبيدي،حسن محمد (1999): التطبيقات الإحصائية واستخدامات الحاسوب في بحوث التربية الرياضية، المكتبة الوطنية، دار الكتب والوثائق بغداد.
جاسم ،مؤيد عبدالله وسعيد،سهاد قاسم (2010): استخدام تدريبات على الرمال وتأثيرها في تطوير بعض المتغيرات الفسيولوجية والقدرات البدنية بالكرة الطائرة، بحث منشور في مجلة ميسان لعلوم التربية البدنية، العدد 2.
حلمي ، عصام احمد ابو جميل ( 2015 ) : " التدريب في الانشطة الرياضية " ، كلية التربية الرياضية ، بورسعيد ، ط 1 ، مركز الكتاب للنشر ، القاهرة .
الخياط ، ضياء قاسم والحيالي ، نوفل محمد ( 2001 ) " كرة اليد " ، ط 2 ، دار الكتب للطباعة والنشر ، جامعة الموصل.
. . الزوبعي،عبد الجليل والغنام ، محمد احمد(1981): مناهج البحث في التربية،ج1 ،مطبعة جامعة بغداد.
. الضمد، عبد الستار جبار(2000): فسيولوجيا العمليات العقلية للرياضة، تحليل، تدريب، قياس، ط ١، دار الفكر للطباعة والنشر والتوزيع.
. عبد الفتاح أبو العلا احمد (1994 ): تدريب المستويات العليا, دار الفكر, ط1,القاهرة.
. كماش، يوسف لازم(1999): المهارات الأساسية في كرة القدم –تعليم-تدريب، مكتبة دار الخليج، عمان.
. محمود،أحمد ناجي (1988): القابلية الأوكسجينية عند العدائيين العراقيين في ركض المسافات الطويلة، رسالة ماجستير غير منشورة، كلية التربية الرياضية، جامعة البصرة، 1988.
. المولى ، الحكم محمد ( 2011 ) : " اثر تمارين هوائية بمنطقتي الجهد الثالثة والرابعة في عدد من المتغيرات البدنية والمهارية المركبة للاعبي كرة القدم الشباب " ، رسالة ماجستير غير منشورة . جامعة الموصل .
. النعيمي ، ضرغام جاسم ( 1992 ): وضع درجات معيارية لبعض المهارات الأساسية بكرة القدم لطلاب كلية التربية الرياضية ، رسالة ماجستير غير منشورة ، جامعة الموصل ، كلية التربية الرياضية .
. Al-Basati, Amr Allah (1998): Rules and Principles of Sports Training and Its Applications, Al-Ma’arif Establishment, Alexandria.
. Bastawisi, Ahmed Bastawisi (1999): Principles and Theories of Sports Training, Dar Al-Fikr Al-Arabi, Cairo.
. Bloom, Benjamin et al. (1983): Evaluation of Student Learning: Summative and Formative Assessment, (Trans.) Mohammed Amin Al-Mufti et al., McGraw-Hill Publishing, Cairo, Egypt.
. Al-Atroshi, Dildar Amin (2008): The Effect of an Aerobic (Physical–Skill) Training Program on Some Physical Traits and Basic Skills of Youth Football Players, Unpublished Master’s Thesis, University of Mosul.
. Al-Tikriti, Wadie Yassin & Al-Obaidi, Hassan Mohammed (1999): Statistical Applications and Computer Uses in Physical Education Research, National Library, Dar Al-Kutub and Records, Baghdad.
Jasim, Moayyad Abdullah & Saeed, Suhad Qasim (2010): Using Sand Training and Its Effect on Developing Some Physiological Variables and Physical Abilities in Volleyball, Published Research, Maysan Journal for Physical Education Sciences, Issue 2 .
. Hilmi, Essam Ahmed Abu Jameel (2015): Training in Sports Activities, Faculty of Physical Education, Port Said, 1st Edition, Al-Kitab Publishing Center, Cairo.
. Al-Khayyat, Diaa Qasim & Al-Hayali, Nawfal Mohammed (2001): Handball, 2nd Edition, Dar Al-Kutub for Printing and Publishing, University of Mosul.
. Al-Zoubi, Abdul Jalil & Al-Ghannam, Mohammed Ahmed (1981): Research Methods in Education, Part 1, University of Baghdad Press.
. Al-Damadh, Abdul Sattar Jabbar (2000): Physiology of Mental Processes in Sports: Analysis, Training, Measurement, 1st Edition, Dar Al-Fikr for Printing, Publishing, and Distribution.
. Abd Al-Fattah Abu Al-Alaa Ahmed (1994): Training of High Performance Levels, Dar Al-Fikr, 1st Edition, Cairo.
. Kamash, Yousif Lazim (1999): Basic Skills in Football – Teaching and Training, Dar Al-Khaleej Library, Amman.
. Mahmoud, Ahmed Naji (1988): Aerobic Capacity of Iraqi Long-Distance Runners, Unpublished Master’s Thesis, College of Physical Education, University of Basrah .
. Al-Mawla, Al-Hakam Mohammed (2011): The Effect of Aerobic Training in Zones Three and Four on a Number of Physical and Combined Skill Variables of Youth Football Players, Unpublished Master’s Thesis, University of Mosul .
. Al-Naeme, Dhirgham Jasim (1992): Establishing Normative Scores for Some Basic Football Skills for Students of the College of Physical Education, Unpublished Master’s Thesis, University of Mosul, College of Physical Education .
Harper, D. J., Kiely, J., & Smith, J. C. (2021): Deceleration ability, A critical attribute for athletic performance and injury risk reduction .
. Mariontrew. Tony evenetn(1997) : human movement , 3 red: new York, churchiliviry stane pinting house.
speed ,agility , and quickness training for performance enhancement.1981 www.sport.com.
. Yildirim,Irfan(2011):inspection of the effects of twelve-week tennis courses on visual and auditory reaction times of 8-10 years old girl children, Nigde University Journal of Physical Education And Sport Sciences Vol 5, No 3
P. A. Khandare (2016 ) Published in International Journal of Physical Education, Sports and Health, Vol. 3, Issue 3, p. 290–293 .