فاعلية استخدام تمرينات التصور الذهني في تعلم بعض المهارات الأساسية في الملاكمة لفئة الناشئين

الملخص

تعتمد الأنشطة الرياضية كالملاكمة على المهارات الأساسية كأساس مهم للتقدم بحيث يقضي المدربون أغلب الوقت في التدريب على أداء هذه المهارات وتعليمهم وإعطاءهم حصة أكبر في البرامج التدريبية. لكن ساعات طويلة من التدريب البدني ليست الوسيلة الوحيدة لتعلم المهارات الحركية، فهذه التمارين تعمل على تخفيف العبء الملقى على عاتق اللاعب، ومن خلال تبادل العمل بين الجانب البدني والجانب العقلي للتعلم تتم عملية موحدة تنطوي على الجوانب العقلية والجسدية. ولذلك فإن القدرة على الإدراك العقلي للمتغيرات العامة المؤثرة على الأداء، حيث يتم استخدامها لغرض تجسيد الأداء من خلال المراجعة المهارة عقليا ويشمل ذلك إزالة الأخطاء من خلال تصور الأسلوب الصحيح للأداء الفني وتضمن الباب الخامس مجموعة من الأبحاث لتصب الاستنتاجات في صلب البحث ومنها ضرورة استخدام الإدراك العقلي في المهارات التي تحتاج إلى رد فعل سريع وتوافق عصبي في الأداء.وكانت أهداف البحث:1. إعداد وتطبيق تمرينات للإدراك العقلي للاعبي فئة الناشئين.2. التعرف على أثر تمرينات الإدراك العقلي في تعلم بعض المهارات الأساسية للملاكمين للشباب وكانت فرضيات البحث هي:1. توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارين القبلي والبعدي لمجموعتي البحث (الضابطة – التجريبية) ولصالح الاختبار البعدي.2. توجد فروق ذات دلالة إحصائية بين الاختبارات البعدية لمجموعتين تجريبيتين ضابطتين ولصالح المجموعة التجريبية.أهم الاستنتاجات:1. أهمية كل من التعليم الماهر والتدريب على التصوير الذهني لدى المبتدئين في تعلم بعض مهارات الملاكمة الأساسية.2. إن التدريب على الإدراك العقلي المرتبط بالتعليم المهاري فعال في تعليم بعض مهارات الملاكمة الأساسية للمبتدئين وكانت التوصيات: 1. تصميم أساسي واستخدام الإدراك العقلي في جميع المهارات التي تحتاج إلى تركيز عالي ورد فعل سريع.