The Effect of Proposed Exercises to Develop Reaction Speed, Movement Speed, and Accuracy, and its Impact on the Skill Level of the Forehand Stroke Badminton for the Under-17 Category.
Article Sidebar
Main Article Content
Abstract
The research aimed to design proposed exercises for developing movement response frequency and accuracy, and to identify their effect on the skill performance level of the forehand stroke for badminton players under 17 years old. Badminton is considered one of the sports that requires high movement speed and accuracy in performing basic skills. Therefore, the researcher focused on developing some physical and motor abilities related to skill performance. The researcher used the experimental method due to its suitability to the nature of the study. A set of proposed exercises was applied using various training tools and methods aimed at improving movement response speed and accuracy among young players. The results showed a positive effect of the proposed exercises in developing movement response frequency and accuracy, which was reflected in improving the performance of the forehand stroke among the research sample. The researcher recommended adopting these exercises within training programs for young players because of their effective role in improving skill performance and enhancing achievement in badminton.
Downloads
Article Details
This work is licensed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License.
References
لمصادر العربية
إبراهيم احمد سلامة ؛ المدخل التطبيقي في اللياقة البدنية , ط1: (الإسكندرية , منشأة المعارف ,2000) .
إبراهيم جبار شنين البهادلي ؛ اثر التمرينات المهارية الخاصة في دقة أداء بعض المهارات الأساسية ونشاط الجهد الكهربائي للعضلات العاملة للاعبي المواي تاي المتقدمين , رسالة ماجستير , (جامعة بغداد , كلية التربية الرياضية , 2011) .
أبو العلا احمد عبد الفتاح ؛ حمل التدريب وصحة الرياضي ,( القاهرة ، دار الفكر العربي ، 1996 ) .
احمد عودة وخليل الخليلي ؛ الإحصاء للباحث في التربية والعلوم الإنسانية ،ط1، (اربد ، دار الأمل ، 2000 ) .
انتصار عويد علي الدراجي ؛ قياس وتقويم زمن التوقع والاستجابة الحركية للمهارات الدفاعية في الريشة السلة باستخدام تقنية الحاسوب وتحليل المباراة , أطروحة دكتوراه : ( جامعة بغداد , كلية التربية الرياضية , 2000 ) .
أيلين وديع فرج , سلوى عز الدين فكري ؛ المرجع في الريشة الطائرة , تعليم – تدريب , ب ط (الإسكندرية , منشأة المعارف , 2002) .
جروس برس ؛ موسوعة الرياضة , ترجمة سمير عطا الله و (بيروت ,شركة الطبع اللبنانية , 1992 ) .
جمال محمد عبد الكريم الكبيسي ؛ تصميم جهاز مقترح لقياس وتطوير زمن الاستجابة الحركية وأثره في مستوى أداء بعض المهارات الأساسية في لعبة التايكواندو, رسالة ماجستير ,(جامعة بغداد , كلية التربية الرياضية ,2003) .
حسين سبهان صخي ؛ تأثير منهج تدريبي مقترح لتطوير سرعة ودقة التوقع والاستجابة الحركية في دقة بعض المهارات الأساسية لدى لاعبي الالريشة الطائرة للشباب , أطروحة دكتوراه , ( جامعة بغداد , كلية التربية الرياضية , 2006) .
حمدي عبد المنعم ،محمد عبد الغني : مذكرات علم التدريب الرياضي لطلبة الصف الثاني (,القاهرة ، كلية التربية الرياضية ، 1999) .
رائـد مهـوس زغـير الشمري: مؤشـرات القدرة اللاهوائيـة والهوائيـة وعلاقتها بدقة أداء المهارات الأساسية المشتركة في ألعاب المضرب, رسالة ماجستير (جامعة بابل , كلية التربية الراضية , 2002 ) .
مروان عبد المجيد ؛ الموسوعة العلمية للالريشة الطائرة . ط1 : (عمان، مؤسسة الوراق للنشر والتوزيع، 2001) .
مصطفى حسين باهي ؛ المعاملات العلمية بين النظرية والتطبيق (الثبات , الصدق , الموضوعية , المعايير) ط1 : (القاهرة , مركز الكتاب للنشر , 1999) .
مفتي إبراهيم حماد ؛ المهارات الرياضية أسس التعلم والتدريب والدليل المصور ,ط1 : ( القاهرة , مركز الكتاب للنشر , 2002 ) .
مفتي إبراهيم حماد ؛ التدريب الرياضي الحديث – تخطيط وتطبيق وقيادة , ط1 : (القاهرة , دار الفكر العربي , 2001) .
مهند حسين البشتاوي , احمد إبراهيم الخوجا ؛ مبادئ التدريب الرياضي , ط1 : (عمان , دار وائل للنشر , 2005) .
ناصر عبد الشافي عبد الرزاق ؛ برنامج مقترح لتطوير بعض الجوانب المهارية والمعرفية لناشئ الريشة الطائرة , ط1: (الإسكندرية , دار الوفاء لدنيا الطباعة والنشر , 2012) .
هدى إبراهيم رزوقي ؛ تأثير أسلوب المتجمع والموزع في تعلم بعض المهارات الأساسية في الجمناستك , أطروحة دكتوراه , (جامعة بغداد , كلية التربية الرياضية , 2000) .
وجيه محجوب , احمد بدري ؛ أصول التعلم الحركي , ب ط :( جامعة بغداد , كلية التربية الرياضية , 2002 ) .
وجيه محجوب (وآخران) ؛ نظريات التعلم والتطور الحركي ، ط 2 : (بغداد ، دار الكتب والوثائق ، 2000) .
وجيه محجوب ؛ التعلم وجدولة التدريب .ب ط, (بغداد , مكتب العادل للطباعة , 2000) .
وميض شامل كامل ؛ تأثير تمرينات خاصة في تطوير السرعة والرشاقة والسرعة الحركية وعلاقتها ببعض المهارات الأساسية بالريشة القدم , (رسالة ماجستير ،كلية التربية ،جامعة بغداد، 2003) .
يعرب خيون ؛ التعلم الحركي بين المبدأ والتطبيق , ط1:( بغداد , مكتب الصخرة , 2002 ).
يعرب خيون ؛ العلم الحركي بين المبدأ والتطبيق ، ط2 :(بغداد , الكلمة الطيبة , 2010)
المصادر الأجنبية
Glenn Tepper , Alois Rosario , Wilhelmina Pruyn ; Table Tennis in school program ;( north Melbourne ,Water Wheel , 2002) .
Miran Kondrie ; Physiological demand and testing in table tennis International Journal ,of table tennis Sciences , No 6 2010 .Slovenia .
Richard A. Magill ; motor control and performance , concepts and applications 9thEdition , ( Singapore, Mc Craw Hill , 2011) .
Richard McAfee ; Table Tennis steps to success ,1st E ( Human Kinetics, 2009) .
Schmidt ,A. Richard ; Motor Learning and performance from principles to practice , : )Human kinetics , Illinois, 1992( .
Schmidt ,A. Richard and Timothy ,D. Lee ; Motor Learning and Control . 3rd. Ed.: )Human kinetics, 1999(.
Schmidt and wrisberg ; Motor Learning and performance : 2nd edition;(human kinetics) . 2000 .
المواقع الالكترونية
http ;www. Batak .com . Quotronics LTD. United Kingdom .2011 . web site
http; WWW. Return Board. Com.
http; WWW. Kinovea soft ware. Net.